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ZUMBA

ZUMBA Fitness in Bern

Donnerstags, 18 bis 19 Uhr in der Lorraine in Bern

Kostenlose Schnupperlektion & Kursstart jederzeit ohne Voranmeldung möglich.

Hier finden Sie Infos zu unserem Zumba Instructor TIMEA und Ihren direkten Kontakt.

Kursgebühren:
10er Abo: CHF 180 (18 Fr. pro Lektion)
20er Abo: CHF 300 (15 Fr. pro Lektion)

Die ZUMBA-Abos sind für alle ZUMBA Klassen im Isis gültig. Das Abo wird im voraus bezahlt. Ein 10er Abo ist 4, ein 20er Abo 8 Monate gültig. Das ZUMBA-Abo erhältst Du direkt bei Deinem ZUMBA-Instructor.

Was genau ist ZUMBA®?

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Work out, das sich auch lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-Programm mit Party-Feeling.

ZUMBA® hat keinen fixen choreographieschen Ablauf, so dass auch Neueinsteiger schnell den Anschluss finden.

Die Tanzsschritte sind bewusst einfach gehalten, mitmachen ist sofort möglich.Sowohl tänzerisch Begabte als auch Nichttänzer können bei einem ZUMBA®Workout schnell erfolgreich mithalten.

Im Vordergrund steht die Bewegung zum Rhythmus der Musik und das Vergnügen daran.

Erfahre, verbessere und erreiche durch ZUMBA® für Dich und Deinen Körper:

  • ein gestärktes Herz-Kreislauf-System und eine dadurch höhere Belastbarkeit
  • bessere Koordination verschiedener Körperteile
  • erhöhte motorische Beweglichkeit
  • das Wohlfühlgefühl und die Ausgeglichenheit beim Tanzen zu toller Musik.