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Workshops im ZEOT Bern - Zentrum für orientalische Tanzkunst

Workshopübersicht

Das ZEOT bietet Euch verschiedenste Workshops mit interessanten Themen und qualifizierten Lehrerinnen an. Wir starten einen Workshop ab fünf Teilnehmerinnen und nehmen max. zwölf, bei internationalen GastlehrerInnen max. 16 Teilnehmerinnen. Am Montag vor dem Workshop entscheiden wir, ob wir genügend Teilnehmerinnen haben, um den Kurs durchzuführen. Meldet Euch deshalb vorher an, wenn ihr Euch für den Kurs interessiert, damit er nicht abgesagt werden muss. Ist der Kurs nachher noch sichtbar, könnt ihr euch auch kurzfristig übers Internet anmelden. Wir bieten Workshops zu folgenden Themen:

Aktuell in Bern



DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
9.12.1100 - 1300Beautiful turns for Bellydancersab Mittlere (M)NICOLE MCLARENHirschengraben60.-Anmelden!
9.12.1400 - 1700Tribal Fusion Martial Artsab Mittlere (M)NICOLE MCLARENHirschengraben90.-Anmelden!
10.12.1000 - 1130Bühnenpräsenzab Mittlere (M)NICOLE MCLARENHirschengraben45.-Anmelden!
16.12. - 17.12.1330 - 1630Bauchtanz EinführungEinsteigerinnen (E)MUNIRAHirschengraben135.- (126.-)Anmelden!
29.12.1200 - 1330Comboville - Technik & Kombisab geübte Anfängerinnen (A/M)ELENNAHirschengraben35.-Anmelden!
6.1. - 7.1.1330 - 1630Bauchtanz EinführungEinsteigerinnen (E)ELENNAHirschengraben135.- (126.-)Anmelden!
4.2.1030 - 1200Shimmytechnik 1Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
4.2.1230 - 1430Schleierkombinationenab Mittlere (M)ELENNAHirschengraben60.-Anmelden!
10.2. - 11.2.1330 - 1630Bauchtanz EinführungEinsteigerinnen (E)MUNIRAHirschengraben135.- (126.-)Anmelden!
3.3. - 4.3.1330 - 1630Bauchtanz EinführungEinsteigerinnen (E)MUNIRAHirschengraben135.- (126.-)Anmelden!
4.3.1030 - 1200Shimmytechnik 2Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
18.3.1030 - 1230Choreografien machen 1Offenes NiveauELENNAHirschengraben60.-Anmelden!
18.3.1300 - 1430Choreografien machen 2Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
25.3.1030 - 1200Shimmytechnik 3Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
25.3.1300 - 1400Tanz mit Schleierfächern 1ab Mittlere (M)ELENNAHirschengraben35.-Anmelden!
25.3.1415 - 1715Tanz mit Schleierfächern 2ab Mittlere (M)ELENNAHirschengraben105.-Anmelden!
7.4. - 8.4.1330 - 1630Bauchtanz EinführungEinsteigerinnen (E)ELIFHirschengraben135.- (126.-)Anmelden!
22.4.1030 - 1200Shimmytechnik 4Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
5.5. - 6.5.1330 - 1630Bauchtanz EinführungEinsteigerinnen (E)ELIFHirschengraben135.- (126.-)Anmelden!
27.5.1030 - 1200Shimmytechnik 5Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
24.6.1030 - 1200Shimmytechnik 6Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
21.10. - 22.10.1300 - 1830Oum Kalthoum Projekt 1ab Fortgeschrittene (F)RAKSANHirschengraben1950.-Anmelden!
18.11. - 19.11.1300 - 1830Oum Kalthoum Projekt 2ab Fortgeschrittene (F)RAKSANHirschengraben Anmelden!

Orientalische Tanztechnik

Comboville - Tanzen in der Winterpause

Technik & Kombis. Während 90 Minuten feilen wir unsere Tanztechnik und üben kurze Tanzsequenzen zum Anwenden des Gelernten. Tanze, damit die Winterpause nicht zu lange wird!

DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
29.12.1200 - 1330Comboville - Technik & Kombisab geübte Anfängerinnen (A/M)ELENNAHirschengraben35.-Anmelden!

Shimmy Total

Start der Reihe wieder 2018

  • Shimmy 1: Shimmy-Basics
    Einführung in die Shimmywelt, Achsentraining und in der Folge Wippshimmy sowie Kippshimmy und Twistshimmy in Hüfte und Oberkörper. Ergänzend lernt ihr Knieshimmy, Trippelshimmy (jou jou), Brustshimmy, Schultershimmy und Handshimmy und trainiert diese abwechslungsweise und immer schneller.

  • Shimmy 2: Shimmy-Aufbau
    Ihr wiederholt die vorhergehenden Shimmies und lernt zusätzlich wie diese Shimmies mit einer Primärbewegung und einfachen horizontalen Bewegungen wie Kreisen und Achten überlagert werden können. Ausserdem folgt vermehrtrn Fokus auf Gewichtverteilung und Höhenwechsel.

  • Shimmy 3: 3/4 Shimmies
    Wir beginnen, uns im Raum zu bewegen. Ihr erarbeitet neu die 3/4-Shimmies Ghawazee und Hagalla, Siwa-Shimmy, Twistschritt-Shimmy sowie Shuair Saki Shimmy.

  • Shimmy 4: Shimmy-Überlagerungen
    Ihr wiederholt die bekannten Shimmies und lernt die Überlagerung eures Bewegungsrepertoire (Wellen, Schleifen und Mayas, Kamele...) mit Shimmy! Ausserdem folgen verschiedene Schrittarten wie Kipp- und Twistschritt mit Shimmy und ihr lernt Erdbebenshimmy, Zwerchfellflattern sowie Standbein- und Spielbein-Zittershimmy.

  • Shimmy 5: Shimmy Vertiefung
    Ihr wiederholt die gelernten Techniken und trainiert Shimmies in diversen Tempi, überlagert mit Sekundärbewegungen. Ausserdem vertieft ihr das Thema der 3/4 Shimmies mit zusätzlichen Anwendungen.

  • Shimmy 6: Shimmy Furioso - Dreifach Überlagerungen und Bewegungen durch den Raum
    Ihr wiederholt die vorangegangenen Shimmyarten, vertieft das Thema der Dreifachüberlagerung und ergänzt Eure Shimmies um Schrittkombinationen.


DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
4.2.1030 - 1200Shimmytechnik 1Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
4.3.1030 - 1200Shimmytechnik 2Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
25.3.1030 - 1200Shimmytechnik 3Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
22.4.1030 - 1200Shimmytechnik 4Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
27.5.1030 - 1200Shimmytechnik 5Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!
24.6.1030 - 1200Shimmytechnik 6Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!

Beautiful Turns for Bellydancers

Drehungen sind in vielen Tänzen eines der choreografischen Herzstücke. Gibt es einen Stil, der ohne Drehung auskommt? Kaum. Sicher ist: Gerade in einer orientalischen Tanzroutine – etwa im dramatischen Höhepunkt des grossen Finales – sind Drehungen äusserst beliebt. Diese zu meistern bedeutet, Balance zu beherrschen und das tänzerische Know-how zu vertiefen, gerade was Koordination, Haltung und Spannung angeht. Flüssig und scheinbar mühelos zu drehen verleiht der Tänzerin eine Aura von Eleganz, Grazie, Geschmeidigkeit.

In diesem Workshop wird das breite Spektrum an Tanzdrehungen erkundet: Von Ballett zu Bellydance, von Derwisch- zu Tribalturns, Drehungen mit überraschenden Höhenunterschieden (Level Changes), auf einem Bein, erstaunliche Back Bend Turns, gleichmässig oder dynamisch, schnell oder in Zeitlupe. Dazu kommen Kopf- und Oberkörperhaltungen sowie graziös fliessende Arm- und Handbewegungen, die sich speziell schön für Drehungen eignen. „Beautiful Turns for Bellydancers“ verrät tolle Arten zu drehen, welche in orientalischen Choreografien raffinierte Akzente setzen!

DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
9.12.1100 - 1300Beautiful turns for Bellydancersab Mittlere (M)NICOLE MCLARENHirschengraben60.-Anmelden!

 

Tanzen mit Accessoires

Schleierkombinationen

Der Schleier ist unser treuer Begleiter im orientalischen Tanz. Sei es, dass wir ihn kurz für Entrées oder ganze Musikstücke anwenden, schafft das Tanzen mit dem Schleier, das Publikum in die orientalische Welt zu verführen. Anhand von Kombinationen werden wir verschiedene Möglichkeiten für die Schleierarbeit erforschen, trendige Figuren üben und unsere Handhabung perfektionieren.

DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
4.2.1230 - 1430Schleierkombinationenab Mittlere (M)ELENNAHirschengraben60.-Anmelden!

Schleierfächer Diva Style

Workshop 1 - Technik: Wir lernen in diesem Workshop die Fächer nicht nur als Dekorationselement zu benützen, sondern lernen verschiedene Techniken, Griffe und Bewegungen.

Workshop 2 - Choreographie: Effektvolle, dramatische und temporeiche Choreographie der Oriental Divas zur Musik "Danzös Dunya" von Tanyeli - gezeigt an der ZEOT Bern Show 2018. Kenntnisse im Umgang mit Schleierfächern werden vorausgesetzt. Falls vorhanden bitte Schleierfächer mitnehmen (diese können ansonsten im Unterricht gemietet werden).

Spezial-Preis Workshop 1 & 2 zusammen: CHF 120.-

DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
25.3.1300 - 1400Tanz mit Schleierfächern 1ab Mittlere (M)ELENNAHirschengraben35.-Anmelden!
25.3.1415 - 1715Tanz mit Schleierfächern 2ab Mittlere (M)ELENNAHirschengraben105.-Anmelden!

 

Kerzentablett mit Elenna

Wir lernen eine elegante Choreographie mit Kerzentablett von Elenna zur Musik "Cleopatra in New York" von Nickodemus. Das Kerzentablett wird während des Tanzes auf dem Kopf balanciert (Tricks werden gezeigt), die Choreographie umfasst neben sinnlichen binnenkörperlichen Bewegungen auch pharaonische Elemente und einen kurzen Bodenteil. Die nächsten Daten sind noch nicht festgelegt.

 

 

Choreographieren, Ausdruck & Improvisation

Bühnenpräsenz mit Nicole McLaren

Bühnenpräsenz ist das Zauberwort für jede Tänzerin! Vom Moment, in dem die Tänzerin die Bühne betritt, bis zu jenem, in dem sie wieder geht, muss sie 100%ige Präsenz zeigen, von Kopf bis Fuss ist sie sich, ihres Körpers und des Raumes komplett bewusst und strahlt dies auch in voller Selbstsicherheit aus.

Dieser Workshop soll differenziert die Feinheiten einer Bühnenperformance herausarbeiten, sodass jede Tänzerin ihre Wirkung und ihren Effekt beim Publikum steigern wird. Schwerpunkte sind: Haltung, Atmung, Ausdruck, Fokus. Diese vier Elemente werden erst einzeln geübt und dann in einer kleinen Kombination eingesetzt und so vertieft. Am Schluss des Workshops kann jede Tänzerin dieses Schichten-System selbst auf ihre Choreos oder Improvisationen anwenden, um einer Performance Tiefe, Individualität und Authentizität zu verleihen. Tipps und Tricks erzeugen Aha-Erlebnisse, welche die Tänzerin 1:1 anwenden und sofort umsetzen kann. Bühnenpräsenz – das grosse Geheimnis, welches das „gewisse Etwas“ einer guten Tänzerin ausmacht.

DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
10.12.1000 - 1130Bühnenpräsenzab Mittlere (M)NICOLE MCLARENHirschengraben45.-Anmelden!

 

Choreografieren - aber wie?

Teil 1: Arabische Musik, Musikanalyse & Struktur
Dieser Workshop gibt Dir einen einen kurzen Einblick in die Arabische Musik hinsichtlich Struktur, Rhythmen und Instrumente. Du lernst, eine Musik zu analysieren und strukturieren und übst dies anhand verschiedener Musikbeispiele. Ausserdem werden Dir einige arabische Instrumente vorgestellt und eine Idee vermittelt, was dazu getanzt wird.
Niveau: Offen

Teil 2: Ideen gewinnen und anwenden, "würzen" meiner Choreografie
Nachdem eine Musik analysiert ist, geht es darum die passenden Bewegungen zur Musik zu finden. Hier lernst Du, wie Du zu Ideen kommst, wie Du Deine Choreografie am Besten aufbaust und wie sich Deine Choreografie "würzen" lässt, damit mehr Spannung, Dramatik und interessantere Bewegungen entstehen. Zudem wird Dir ELENNA aus ihrer Erfahrung berichten, welche Musik und welche Tänze für welches Publikum und welche Anlässe geeignet sind.
Niveau: ab Mittelstufe (Voraussetzung: Teil 1 besucht oder Kenntnisse in arabischer Musik und Musikanalyse)

DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
18.3.1030 - 1230Choreografien machen 1Offenes NiveauELENNAHirschengraben60.-Anmelden!
18.3.1300 - 1430Choreografien machen 2Offenes NiveauELENNAHirschengraben45.-Anmelden!

Oriental Fusion

Tribal Fusion Martial Arts mit Nicole McLaren

In dieser Choreo verschmelzen Elemente des Tribal Fusion, Martial Arts, Ballet und Whirling - zu einem Stück episch-grosser Musik von Nightwish. Nicole McLaren erreichte im Karate den Schwarzen Gurt und ist Guinness-Weltrekordhalterin im Drehtanz: In dieser Choreografie eint sie die kraftvoll-erhabenen Bewegungen des Tribal Fusion mit jenen von Karate und Kung Fu, und im grossen Finale mit ihrer Spezialität Whirling. Kampfkunst und Tanzkunst verschmelzen mal in genüsslich-langsam ausgekostetem Zeitlupentempo, mal in einem rasend-schnell verwirbelten Bewegungsfeuerwerk zu einer wild-schönen Einheit.

Level: M-F, Kampfkunst-Vorkenntnisse gut, jedoch nicht notwendig

DatumZeitThemaNiveauLehrerinOrtPreisAnmelden
9.12.1400 - 1700Tribal Fusion Martial Artsab Mittlere (M)NICOLE MCLARENHirschengraben90.-Anmelden!